Buenos días, ¿cómo estáis?. 

Ayer hice una votación por historias de Instagram y me comentabais que sí os apetecía que os colgara una receta. ¡Allá vamos!

Los y las que me conocéis sabéis lo importante que es para mi alimentarse bien, esto quiere decir intentar comer lo más saludable posible reduciendo al máximo el consumo de azúcares añadidos y procesados. Además sigo una dieta vegana, pero esto es más por amor a los animales. Por esto, la receta que os traigo hoy es sin azúcar y vegana.

Vamos a hacer, ¡muesli casero!

Os dejo la receta en imágenes para que la podáis imprimir y hacer con vuestros peques. Es sencilla y podrán hacerla los peques de cualquier edad, si tienen un año podemos ofrecerles un bol y una cuchara para que experimenten con agua y un poquito de aceite de coco. No tengáis miedo, los peques la liaran pero luego si lo hacemos como algo divertido también ayudarán a recoger :), cocinar en familia es una actividad maravillosa.

Os dejo aquí la receta, ¡está buenísimo!:

  • Ingredientes
  • Pasos a seguir
  • Notas o cambios

 Podéis descargar las imágenes en pdf aquí: Receta de muesli casero

Espero que os guste 🙂

Un abrazo